首先需要准备基础材料：瓶装水、发光蘑菇和粉凝胶。瓶装水可以通过将空玻璃瓶放入水中直接获取，而发光蘑菇通常生长在地下蘑菇生物群系，粉凝胶则通过击败粉史莱姆掉落。这三种材料缺一不可，记得多囤积一些备用。
有了基础材料后，需要找到合适的工作站。最简单的就是在平坦表面放置的瓶子或炼药桌，这些都是制作药水的必备设施。如果还没有炼药桌，可以先用普通瓶子代替，但炼药桌能提供额外效果加成。制作时打开合成界面，将材料放入对应位置就能看到治疗药水的合成选项，每次制作会消耗1个瓶装水、1个发光蘑菇和1个粉凝胶。
制作完成后，治疗药水会自动存入背包。这种基础治疗药水能恢复90点生命值（不同平台可能有微小差异），是前期非常重要的补给品。使用时要注意药水有冷却时间，连续使用会受到疗效减益影响，所以最好在血量较低时再使用。建议平时随身携带10-15个以备不时之需，特别是在探索危险区域或挑战BOSS前一定要检查药水储备。
随着游戏进程推进，可以尝试制作更高级的大血瓶。这需要额外收集珍珠沙块（击败光灵掉落）、水晶碎片（地下珊瑚洞穴采集）和金鱼或闪亮水果等材料。大血瓶能恢复150点生命值，但制作成本也更高。记得合理规划材料使用，优先保证基础治疗药水的供应，等资源充裕再考虑升级。血瓶只是生存保障的一部分。记得同时提升最大生命值（使用生命水晶和生命果实），并搭配篝火、心灯等再生设施。在地下探索时多留意宝箱，有时能直接找到现成的血瓶。
