要进入渊下宫，玩家需要满足三个关键条件：冒险等阶达到30级及完成魔神任务第二章·第三幕千手百眼，天下人间，以及完成世界任务止水之潘和月浴之渊。这些任务是解锁渊下宫的基础条件，缺一不可。其中月浴之渊系列任务包含五个部分：海只之眼、海只之牙、海只之鳍、海只之尾和海只之心，每个任务都需要前往不同地点解除封印或完成特定挑战。
完成前置任务后，玩家需要前往稻妻地区的海只岛珊瑚宫，找到NPC露子接取止水之潘任务。该任务要求玩家寻找两个键纹并激活祭坛。第一个键纹通常位于任务指引的祭坛附近，第二个键纹则需要前往海只岛北部小岛的山洞内获取，山洞内有三个愚人众守卫。收集键纹后返回祭坛解除封禁，之后与露子对话即可开启渊下宫入口。渊下宫入口位于珊瑚宫前的大潭中，跳入水漩涡即可进入。
进入渊下宫后，首要任务是点亮地图。跟随常世入口任务指引，在建筑物内找到五个线索并启动机关，使用月浴渊之钥打开大门。继续前进至狭间之街的图书馆，与NPC渊上对话后调查后方墙壁，即可解锁渊下宫全图。渊下宫地图是永久性的，不会随时间消失，玩家可以按自己的节奏探索。地图点亮后建议优先解锁各处传送锚点，便于后续探索。
渊下宫探索过程中需要特别注意昼夜转换机制。该区域存在白夜与常夜两种状态，通过日月回轮机关可以切换。许多机关、谜题和NPC只在特定昼夜状态下出现或激活。例如常世之灵NPC仅在常夜状态可见，而部分空气墙在白夜状态才会消失。建议在解谜前确认当前昼夜状态，必要时使用附近的转换机关进行调整。键纹是渊下宫特有的解谜道具，共有五种类型，用于解除对应图案的封锁，探索时应留意收集。
渊下宫包含多个系列任务，建议按白夜国晨昏记主线顺序完成。任务过程中需要收集三块苏生之辔碎片，分别位于常夜灵庙、蛇心之地和狭间之街。每处碎片获取方式不同，常夜灵庙需跟随龙蜥痕迹并完成密室解谜；蛇心之地要按特定顺序激活符文；狭间之街则需转换昼夜状态并通过天花板缺口进入隐藏区域。完成这些任务后，最终将解锁深海龙蜥之群的世界BOSS挑战。
探索渊下宫时，队伍配置建议包含治疗角色和元素反应型输出。由于区域内没有七天神像，角色状态恢复需依赖自身技能或料理。地形复杂且存在坠落风险，推荐携带温迪、万叶等具有空中机动能力的角色。解谜过程中，雷元素角色对激活机关常有奇效，而火元素角色可清除部分障碍物。建议随身携带足够的恢复类料理和复活道具，以应对突发战斗和探索损耗。
