莲蓬是璃月地区常见的水生植物，外形像两株并蒂的泽芝，一株开花一株结蓬，味道清苦但能入药。它在游戏中的作用不小，既能制作翡玉什锦袋、珍珠翡翠白玉汤等料理，也是合成激流精油和防潮药剂的必备材料。想要快速收集莲蓬，主要有两种方式：野外采集和商店购买。
最直接的获取方式是在璃月的水域附近采集。莲蓬通常生长在浅水区域，比如荻花洲的河流旁、绿华池的梯田水域、遁玉陵的水塘边，以及璃月港附近的小池塘。推荐使用身高较高的角色，比如迪卢克或凯亚，这样能在水中行走更轻松，避免频繁游泳消耗体力。如果懒得跑图，也可以传送到离水源较近的锚点，比如石门北边的河流或华光林的水域，这些地方莲蓬数量较多，一趟下来能收获不少。
另一种省时省力的方法是在璃月港的不卜庐药店购买。药店位于璃月港西北角，每天最多能买10个莲蓬，但价格不算便宜，适合急需材料又不想花时间采集的小伙伴。如果想长期稳定获取，建议搭配野外采集，毕竟游戏里的摩拉还有其他重要用途。万民堂的卯师傅偶尔也会出售莲蓬，不过刷新周期较长，路过时可以顺便看看。
采集时有个小技巧：莲蓬经常和螃蟹出现在同一片水域，如果顺手抓几只螃蟹，还能为后续制作仙跳墙等高级料理做准备。莲蓬的刷新时间和普通素材一样，大约需要两天左右，如果发现某个点位没有莲蓬，可能是之前采过了还没刷新。建议规划一条高效的采集路线，比如从绿华池出发，一路经过遁玉陵、荻花洲，最后绕到石门，这样一趟能收集20-30个莲蓬，基本能满足日常需求。
