溺水试炼是预言季中的一项挑战，主要考验玩家对水位变化规律的掌握以及路径规划能力。该试炼的核心机制是避免角色接触水面，一旦被潮水淹没胸口光点便会传送回起点。试炼全程禁用飞行和道具，需依靠点燃灯台、冰川高点及浮冰作为安全区域逐步推进。
水位每30秒完成一次涨退循环，退潮期持续约15秒，是移动的最佳时机。初始区域需依次点燃四个灯台，每个灯台会升起永久性石柱平台作为存档点。第五个灯台需借助右侧冰川高点过渡，待水位降至最低时快速跳跃激活。中段区域存在动态浮冰，需在浮冰升至最高点时跃上，并通过打坐触发无敌状态冻结水面。
后半程路线需结合地形与时间差操作。第6至8个灯台分布在悬浮石板上，需在退潮后半程起跳以确保落地时水位已退。终点前最后一个冰川需从左侧迂回，利用退潮间隙点燃底部灯台使整体地形抬升。最终在雕像前打坐可获得金身状态，水面会结冰允许直接滑行至光翼处完成挑战。
高个子模型因光点位置较高，容错空间比矮人面具装扮多出约0.5秒反应时间。若操作失误落水，系统会返回至最近激活的灯台位置而非起点。建议优先解锁至少6翼状态再尝试挑战，确保有足够能量进行连续跳跃。中段区域右侧隐藏冰川可跳过3个灯台点燃步骤，但需精确计算水位周期。终点前若已掌握游泳技巧，可在金身状态下直接潜水穿越最后区域。
